Dans un contexte où l’efficacité et le bien-être au travail sont essentiels, mobiliser ses forces individuelles devient un atout pour chaque employé-e, mais aussi pour l’organisation tout entière. Utiliser ses forces au travail signifie exploiter ses compétences et ses qualités uniques pour relever des défis, contribuer positivement à l’équipe et enfin s’épanouir dans ses responsabilités. Dans cet article, vous trouverez un outil du Mouvement santé mentale Québec qui vous propose 5 étapes à suivre afin de mieux mobiliser les forces au travail.
Qu’est-ce que la mobilisation des forces ?
Mobiliser ses forces, c’est d’abord identifier ses atouts : compétences techniques, qualités personnelles, et savoir-faire spécifiques. C’est ensuite adopter un état d’esprit qui nous pousse à les appliquer et à les perfectionner, tout en restant ouverts aux apprentissages. Une fois nos forces bien identifiées, nous pouvons mieux comprendre comment elles soutiennent nos objectifs professionnels ainsi que ceux de l’entreprise.
Utiliser ses forces au travail favorise non seulement la performance, mais aussi le bien-être au quotidien. En effet, certaines études montrent que les employé-e-s qui mobilisent leurs compétences et talents ressentent plus de satisfaction et de motivation. Ils/Elles développent un sentiment d’appartenance renforcé, ce qui améliore leur engagement et réduit le risque d’épuisement professionnel.
5 étapes à suivre pour maximiser ses forces
.png)
-
Préparation et engagement
Explorez les avantages de la gestion par les forces, un concept qui valorise l’utilisation de nos compétences naturelles. Des ressources comme le site viacharacter.org offrent des informations et témoignages sur les bénéfices pour la performance et le bien-être.
-
Identification
Déterminez vos forces principales en observant les tâches où vous vous sentez performant-e et motivé-e. Utilisez des outils comme l'enquête VIA sur viacharacter.org pour une évaluation précise de vos forces. Les retours de collègues peuvent également vous offrir des perspectives utiles.
-
Intégration
Une fois vos forces identifiées, observez comment elles influencent votre travail. Cette étape permet de mieux comprendre l’impact de vos forces sur votre rôle individuel et au sein de l’équipe, ce qui contribue à renforcer la cohésion et l'efficacité collective.
-
Action
Passez à l’action en adaptant vos tâches pour mobiliser vos forces. Parlez-en avec votre gestionnaire pour voir comment certaines de vos responsabilités peuvent être ajustées. Si vos forces sont complémentaires à celles de vos collègues, cela peut renforcer l’efficacité globale.
-
Évaluation
Enfin, évaluez l’impact de cette démarche. Mesurez son effet sur votre bien-être, votre motivation et votre performance. Cette étape finale permet d’ajuster et de maximiser l’usage de vos forces au fil du temps pour un développement continu.
En fin de compte, mobiliser ses forces en milieu de travail est bénéfique pour l’individu comme pour l’organisation. Cela participe à créer une culture de travail valorisante, où chacun-e se sent à sa place, motivé-e et soutenu-e.
Cet outil vous est proposé par le Mouvement santé mentale Québec.
